Idrott test

Idrott som du vill ha den – CIS Idrottsgymnasium är för dig som vill ta din idrott på allvar utan att kompromissa med dina studier.

På CIS kan du kombinera skolarbete med en seriös satsning på idrott och hälsa, oavsett vilket gymnasieprogram du väljer. Med blockläsning och ett schema som är anpassat för dig som idrottar skapar vi utrymme för både träning och studier på ett hållbart sätt.

En vanlig vecka får du möjlighet att träna mellan 6 och 9 timmar inom ramen för ditt schema, i en miljö som uppmuntrar ambition, utveckling och balans. Träningen är väl integrerad i skoldagen för att skapa balans mellan studier, återhämtning och prestation. Oavsett om du siktar mot elit eller vill utvecklas långsiktigt inom din idrott får du struktur, stöd och goda förutsättningar under hela gymnasietiden.

Som elev på CIS Idrottsgymnasium får du även tillgång till fysträning hos vår samarbetspartner STC. Gymmet ligger centralt i Kalmar, med gångavstånd till skolan, vilket gör det enkelt att få ihop vardagen.

CIS Idrottsgymnasium samverkar med etablerade föreningar och erbjuder flera idrottsinriktningar med utbildad personal både i skolmiljön och under träningspass.

Idrottsinriktningar på CIS Idrottsgymnasium:

• Golfgymnasium (NIU) – i samarbete med Kalmar GK

• Basketgymnasium (NIU) – i samarbete med KFUM, Kalmar Saints

• E-sportsgymnasium (NIU) – inriktning CS, i samarbete med Crown City

• Ishockeygymnasium (LIP) – i samarbete med Kalmar HC

• Fotbollsgymnasium (LIU) – i egen regi

• Innebandygymnasium (LIU) – i samarbete med CL98

• Futsalgymnasium (LIU) – i samarbete med Kalmar United

• Övriga idrotter – Tävlingsidrott och träningslära (400 p). För dig som tränar och tävlar inom andra idrotter än våra specifika inriktningar. Du får ett personligt utformat träningsprogram anpassat efter din idrott och dina mål, med möjlighet till samverkan med din ordinarie tränare.

Utöver inriktningarna kan du även läsa idrottskurser inom tävlingsidrott och träningslära, anpassade efter din nivå och dina mål. Kurserna kombinerar idrottsspecifik träning med fysträning, mental träning och teoretiska studier inom bland annat kost, träningslära och återhämtning. För dig som tränar och tävlar inom andra idrotter finns möjlighet till ett personligt utformat träningsupplägg i samverkan med din ordinarie tränare.

Exempelschema:

Välj din idrott

Våra idrottsinriktningar visas till höger. Klicka på den sport du är intresserad av för att läsa mer.

Vid frågor är du varmt välkommen att kontakta vår legitimerade idrottslärare och ansvarig för idrottsgymnasiet, Marcus Rydholm,
marcus.rydholm@cis.se